Загрузка Мероприятия

Друзья!

Приглашаем Вас на долгожданный семинар: 108 Сурья Намаскар и гонг-медитация – жизненная энергия для развития высшего знания.

 

Сурья Намаскар, или «приветствие солнцу» — это, пожалуй, самый популярный в мире комплекс йоги. Он состоит из многократно повторяющейся последовательности 12 упражнений. Помимо проработки тела, эта практика создает особое медитативное состояние и ощущение подключения к вселенскому ресурсу.

 

В терминах Йоги это показывает, что Сурья Намаскар пробуждает солнечный аспект человеческой природы и передает эту жизненную энергию для развития высшего знания.

Польза от комплекса Сурья Намаскар огромная. Он даёт жизненную силу и сияние телу и ясность уму. Все расстройства глаз, нервной и пищеварительной систем, легких исчезают в течение месяца при правильном исполнении Сурья Намаскар. Внешний вид человека, совершающего эти упражнения, также претерпевает множество изменений в лучшую сторону.

 

Медитативная практика пройдет под гонг — мощный симфонический инструмент. Считается, что гонг может очень мощно и чисто извлекать анахата нада. Анахата нада — это бесконечный звук, пронизывающий все сущее, звук самой Вселенной и первоисточник жизни. Гонг помогает замедлить поток мыслей, увести внимание в целительные вибрации, которые пронизывают всё тело, приводя к первозданности и божественной пустоте. За счёт воздействия сильных звуковых колебаний различной амплитуды в процессе гонг-медитации последовательно прорабатываются все психические структуры. Вы не только будете слушать звук, вибрации гонга проходят через тело и воздействуют на энергетические меридианы и каналы человека. Как результат вы можете ощутить глубокое расслабление всего тела, уходит головная боль, напряжение с плеч и шеи, успокаивается ум.

 

Проводят семинар: Евгения Мовчан и Дмитрий Ефименко

 

Программа семинара:

– Настройка на практику

– Разминочный комплекс

– 108 циклов Сурья Намаскар

– Гонг-медитация

– Шавасана

 

Стоимость: 1200 рублей, в день проведения 1500 рублей

12 Август
Воскресенье , 12:00 - 16:30

Детали

  • Начало:
    Авг 12 , 12:00
  • Конец:
    Авг 12 , 16:30
  • Стоимость:
    1200 рублей - 1500 рублей
  • Категория события:

Организатор

Евгения Мовчан

Место проведения

Центр йоги “Ганга”

Новый Арбат д.12
Москва, Российская Федерация

  • Телефон:
    +7 (499) 399-33-02
  • Веб-сайт:
    yogaganga.ru

Нет комменатриев

Добавить комментарий