Загрузка Мероприятия

Холотропное дыхание – это метод оздоровления жизни, самопознания и личностного роста, разработанный американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Данный метод использует издавна известные человечеству целительные и познавательные возможности необычных состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии и психотерапии.

Холотропное дыхание – это один из самых сильных методов личностного роста и глубокой  работы над собой, своим характером и отношением к жизни. Через хоротропное дыхание вы сможете наилучшим образом раскрыть свой творческий потенциал и найти новые более конструктивные решения для текущих задач сегодняшней жизни. Многие участники семинаров отмечают, что происходит чудо, отступают болезни и организм обретает  здоровье, энергию, молодость и красоту. Отношения с родными и близкими людьми приобретают новые оттенки любви и гармонии. В жизнь приходят новые друзья и новые интересные ситуации.  Хочется жить и радоваться жизни.

Погружаясь во внутренний мир собственных переживаний и чувств, Вы как на машине времени сможете пролететь в просторы собственных внутренних вселенных, исцелить и восстановить самые глубокие раны.

 

Станислав Гроф- называет эту огромную силу исцеления – Внутренний Целитель. Доверяя своему Внутреннему целителю, мы шаг за шагом двигаемся в сторону еще большей осознанности, еще большей целостности.  В этом путешествии нам помогает магия  музыки, сила древности, мудрость нашей души и нашего тела.

 

 

Цели: 

  • глубокая личностная интеграция;
  • осознание и раскрытие внутреннего потенциала и глубинных ресурсов;
  • снятие эмоционального и телесного напряжения и восстановление сил;
  • укрепление физического состояния здоровья;
  • переосмысление старых конфликтов;
  • раскрытие творческого потенциала и развитие креативности;
  • решение актуальных проблем;
  • освобождение от телесных зажимов и блоков.

 

Тренинг будет полезен: 

  • тем, чьи проблемы связаны с телесностью: проблемы, связанные с образом тела, с общим ощущением скованности, напряжения и мышечными зажимами в разных частях тела, или тревогой по поводу близости, физического контакта и доверия;
  • всем, кто испытывает эмоциональные трудности, конфликты, находится в депрессии;
  • тем, кто находится в творческом кризисе;
  • тем, кто стремиться найти свое место в жизни, самоопределиться;
  • тем, кто избегает собственных чувств и не может подобрать точных слов, чтобы вербализовать свои чувства, желания, потребности;
  • людям, переживающим стрессовый или кризисный период в своей жизни, который связан с разного рода потерями или кардинальным изменением своей жизни;
  • людям, которые обеспокоены тем, что их проблемы не решаются слишком долго, что их жизнь ходит по кругу или что в жизни “все идет не так”.

 

С собой на тренинг необходимо взять: плед, одеяло или спальник; удобную одежду, повязку на глаза; носовые платочки, салфетки; что-нибудь легкое на обед.

Противопоказания:

В этом тренинге не могут принимать участие беременные женщины. Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сильно повышенным давлением, серьезными душевными заболеваниями, недавно перенесенными операциями, свежими швами, обострениями инфекционных заболеваний, эпилепсией, а также больные глаукомой или отслоением сетчатки.

Описание тренинга:

Погружаясь в необычные состояния сознания с помощью эффективной и безопасной техники, основными элементами которой являются интенсивное дыхание и побуждающая музыка, участники могут открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации, ставшие причиной нездоровья, и освободиться от них. Интеграция материала практических сессий продолжается через телесно-ориентированную терапию, рисование мандал и обсуждение индивидуальных процессов в группе.

Тренинг “Холотропное дыхание” – это знакомство с внутренним “Я”, Душой, Самостью, а также освобождение от телесной зажатости. Это уникальный опыт вхождения в измененные состояния сознания для решения внутренних проблем и поставленных задач, излечения от психосоматических заболеваний и обретения новых ресурсов и способностей. Холотропное дыхание позволяет прикоснуться к собственной силе и мудрости, помогает прислушаться к своему телу, прочувствовать его возможности и увидеть результаты изменений. Оно инициирует мощные и уверенные изменения, которые легко входят в нашу повседневность и меняют ее.

   

Стоимость: 1200 рублей, в день проведения 1500 рублей

Важные ссылки:

Роли ситтера и холонавта

Памятка ситтера и холонавта

Необходимость в фокусированной работе с телом

Отличия холотропного дыхания от ребефинга и вайвейш

Список сертифицированных ведущих холотропного дыхания

05 Май
Воскресенье , 12:00 - 16:30

Детали

  • Начало:
    Май 05 , 12:00
  • Конец:
    Май 05 , 16:30
  • Стоимость:
    1200 рублей - 1500 рублей
  • Категория события:

Организатор

Екатерина Сказка

Место проведения

Центр йоги “Ганга”

Новый Арбат д.12
Москва, Российская Федерация

  • Телефон:
    +7 (499) 399-33-02
  • Веб-сайт:
    yogaganga.ru

Нет комменатриев

Добавить комментарий