Загрузка Мероприятия

Друзья!

Приглашаем Вас на семинар Яны Санжаровской по теме: Крийи и пранаямы!

 

Крийи и пранаямы неотъемлемая часть йоги, но к сожалению в рамках групповых занятий на них не хватает времени. Путь йоги начинается с очищения, пока внутри и снаружи вы загрязнены, то последующие ступени йоги не будут оказывать полноценного влияния на тело и ум. Именно очищению Крийям будет посвящена первая часть семинара. Пройдём и теорию и практику. После чего перейдём к Пранаяме. Разберём знакомые всем капалабхати, анулома-вилома и новые для вас более глубокие техники.

 

Цель семинара – обучение первым ступеням йоги для дальнейшей самостоятельной практики. После всех крий и пранаям вас ждёт практика асан по системе классической хатха-йоги. Понаблюдаем за тем, как тело с благодарностью реагирует на позиции после полноценной подготовки.

 

Стоимость семинара 1500 рублей, в день проведения 2000 рублей

16 Декабрь
Воскресенье , 12:00 - 16:30

Детали

  • Начало:
    Дек 16 , 12:00
  • Конец:
    Дек 16 , 16:30
  • Стоимость:
    1500 рублей - 2000 рублей
  • Категория события:

Организатор

Яна Санжаровская

Место проведения

Центр йоги “Ганга”

Новый Арбат д.12
Москва, Российская Федерация

  • Телефон:
    +7 (499) 399-33-02
  • Веб-сайт:
    yogaganga.ru

Нет комменатриев

Добавить комментарий