Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

  • Это мероприятие прошло.

Кундалини йога – основы эффективной практики

Апрель 22, 2018 @ 12:00 - 16:30

1000 рублей - 1300 рублей

Все просто.

Сделай вдох и выдох.

Где ты сейчас?

Что ты видишь?

Что ты слышишь?

Что ты чувствуешь в теле, в эмоциях?

Как ты дышишь?

О чем ты думаешь?

 

Именно так мы учимся осознавать себя целостно, сразу в нескольких измерениях и парадоксально, через какое-то время становится тише и спокойнее. Потому что это состояние для нас естественно. Мы так задуманы, мы – это не только наши мысли и представления.

 

Заниматься Кундалини йогой как оздоровительной и психотерапевтической практикой можно только находясь в осозновании сразу  нескольких аспектов реальности. На семинаре мы будем  тренироваться наблюдать за собой через работу с образом-метафорой, через коммуникацию, через дыхание, физические упражнения и медитацию.

 

Семинар рассчитан как на новичков, так и на опытных практиков.

 

Оплата:

1000 рублей, в день семинара 1300 рублей

Подробности

Дата:
Апрель 22, 2018
Время:
12:00 - 16:30
Стоимость:
1000 рублей - 1300 рублей
Мероприятие рубрика:

Организатор

Юлия Брыкина

Место проведения

Центр йоги “Ганга”
Новый Арбат д.12
Москва, Российская Федерация
Телефон:
+7 (499) 399-33-02
Веб-сайт:
yogaganga.ru