Загрузка Мероприятия

Йога-тур «В гармонии с природой».

 

Шри-Ланка. 3-16 марта 2018г. 13 дней/12 ночей.

 

Инструктор Грачева Александра.

Уровень подготовки: начальный-средний.

Приглашаем Вас в удивительное путешествие на сказочно красивый и очень гостеприимный остров Шри-Ланка! Наш маршрут лежит вдоль южного побережья острова. На трех живописных пляжах, вблизи которых расположены йога-отели, мы будем встречать восходы и закаты, практиковать йогу и медитации, наслаждаться тишиной и красотой окружающей природы (отели утопают в зелени, а на территории живут вараны, бурундуки, черепахи, множество птиц). Будем плавать, загорать, наслаждаться спа, желающие могут попробовать серфинг. А еще мы познакомимся с животным миром в Национальном Заповеднике Яла на сафари, посетим старинный форт Галле и несколько буддийских храмов, расположенных по нашему маршруту. Это будет полезный отдых для тела, ума и души!

 

Шри-Ланка: остров, расположенный в Индийском океане, богатый своей историей, культурой и природными красотами. Шри-Ланка славится своими песчаными пляжами, океанскими бризами, удивительной красоты восходами и закатами. На острове большое количество заповедников, сохранивших девственную красоту природы. Символом острова является слон – здесь их можно встретить не только в заповедниках и питомниках, но и свободно перемещающихся по острову. Это настоящий тропический рай с буйством цветочных красок и плодов, с кокосовыми рощами, садами специй. Еще, Шри-Ланка — это величественные буддийские храмы и, конечно, улыбающиеся приветливые лица местных жителей.

 

В программе йога-семинара предусмотрены:

– 2 занятия по хатха-йоге в день: 2 часа утром и 2 часа вечером (динамические и статические практики хатха-йоги, дыхательные упражнения, очистительные техники, работа с вниманием, медитации), всего около 17-18 занятий;
– полное погружение в себя с помощью созерцательных практик в течение 1-2х дней (будут устроены дополнительные медитативные сессии в течение дня);
– лекции по философии Йоги;
– ответы на вопросы в свободном формате, работа с индивидуальными запросами.

 

Программа тура на 13 дней/12 ночей, вылет из Москвы 3 марта:

4-8.03.18 (4 ночи) – отель Talalla Retreat 4* (завтраки, ужины) – пляж Талалла
8-13.03.18 (5 ночей) – Jasper House 3* (завтраки, ужины) – пляж Диквелла
13-16 (3 ночи) – Secret-Garden Villa 3* (завтраки) – пляж Унаватуна

 

Экскурсии:

Сафари в Национальный парк Яла (из Jasper House).
Второй по размерам национальный парк в Шри-Ланке, часть парка граничит с Индийским океаном. Парк раскинулся на территории 1300 кв.км, где помимо красивой природы, тропических растений, нетронутых джунглей, можно увидеть экзотических животных своими собственными глазами. Здесь животные находятся в привычной среде обитани – на воле, поэтому передвигаться по парку разрешается только на джипе.
Парк популярен среди туристов, возможностью увидеть леопардов. Эти милые кошки облюбовали территорию парка и часто прогуливаются или отдыхают в районе туристических мест. Здесь можно также увидить медведя-грубача, обезьян разных видов, оленей, кабанов, буйволов. Крокодилы, лежащие на солнце и заманивающие жертв, своим невинным видом, сухопутные черепахи, зайцы, вараны, лангусты – все эти животные обитают здесь. Ну и конечно слоны – священные животные на Шри-Ланке. Это огромные млекопитающие, особенно любят находится на территории парка, где есть мелкие водоемы.
А еще огромное разнообразие птиц! Павлины, фламинго, пеликаны, бакланы, фазаны, цапли, аисты. Также, здесь обитают птицы эндемики – цейлонский шаму – это пестрая, разноцветная, певчая птица.
Стоимость: около 100$ (оплачивается отдельно).

 

Форт Галле (из Secret-Garden Villa).
Является одной из пяти исторических достопримечательностей Шри-Ланки, включенных в список всемирного наследия ЮНЕСКО. Это самая большая крепость в Азии, построенная европейцами. Изначально крепость на этом месте была построена португальцами в 1588 году. Однако с приходом сюда голландцев в 17 веке крепость была практически полностью перестроена, и поэтому сегодня считается именно голландской крепостью. В течение почти 200 лет после этого крепость являлась главным портом Шри-Ланки, она служила местом остановки кораблей, следовавших из Европы в Азию.
Сегодня форт представляет из себя целый городской район, называемый старым городом. В окружении стен форта расположились отели и магазины, кафе и рестораны, офисы и банки, есть рынок. Здесь царит тихая, почти романтическая обстановка, располагающая для длительных пеших прогулок по узким улочкам.
Можно сказать, что форт Галле – это целый комплекс достопримечательностей, ведь помимо самих стен и старинных построек внутри находится несколько музеев, антикварные лавки, маяк, колокольная башня, ювелирные мастерские, церковь и мечеть. Все эти места можно посетить во время прогулки по форту.
Оплачивается отдельно.

 

Природный мир Шри-Ланки (на переезд из Jasper House в Secret-Garden Villa).
Ранний утренний выезд из отеля в Мириссу, где мы садимся на лодку и направляемся в океан для наблюдения за синими китами. Далее наш маршрут лежит на чайную фабрику в Коггале и следом на сафари по озеру Когалла. В Хабарадуве мы посетим черепашью ферму. По пути увидим рыбаков на шестах в Ахангаме и к вечеру приезжаем на виллу в Унаватуне.
Стоимость: около 40-50$ (оплачивается отдельно).

 

Стоимость тура на одного человека:
– при 2хместном размещении 870$;
– при 1оместном размещении 1355$.

В стоимость тура включено:
– проживание в отелях в Talalla Retreat 4* и Jasper House 3* с питанием завтрак + ужин;
– проживание на вилле Secret-Garden Villa 3* на базе завтраков;
– групповые трансферы (из/в аэропорт и между отелями).

Отдельно оплачивается:
– йогапрограмма 250$;
– организационный взнос 100$ (является обязательным для всех участников тура, невозвратный).
– авиабилеты а/к Flydubai от 500$;
– виза в Шри-Ланку 35$ (ставится по прилету в аэропорте Коломбо, можно оформить заранее в Москве);
– обеды в Talalla Retreat 4* и Jasper House 3*, обеды и ужины во время проживания на вилле Secret-Garden Villa 3*;
– экскурсии по программе (описаны выше) около 100-120$;
– спа, массажи, сувениры, уроки серфинга;
– медицинская страховка.

Внимание, заграничные паспорта должны действовать не менее 6 месяцев со дня окончания тура и иметь не менее 2х пустых страниц.

Как оплатить тур, пошаговая инструкция:
1. Покупаете самостоятельно авиабилеты на указанный рейс;
2. Вносите предоплату инструктору сразу после покупки авиабилетов 100$ – организационный взнос и 200$ – под бронь вашего номера;
3. До 15 января вносите оставшуюся сумму инструктору за тур;
4. До 1 марта оплачиваете инструктору йогапрограмму.

Возвраты денежных средств за тур возможны только до 15 января!

 

Авиабилеты а/к Flydubi, вылет из аэропорта Внуково:

Москва-Коломбо
Вылет в сб, 3 марта в 14:40
Прилет в вскр, 4 марта в 5:25
(1 пересадка, время в пути 12 ч. 15 мин.)

Коломбо-Москва
Вылет в сб 17 марта в 1:50
(1 пересадка , время в пути 14 ч. 20 мин.)
Прилет в сб 17 марта в 13:40

Стоимость авиабилетов может возрасти при оплате тура ближе к датам поездки! Планируйте свой отдых заранее!

 

Взять с собой:
– Коврик для занятий йогой;
– Одежду для занятий йогой;
– Женщинам – одежду, закрывающую плечи и колени для возможного посещения храмов;
– Личную аптечку (должны быть антисептические, болеутоляющие средства, средства от отравлений, кишечных расстройств и средства от простуды);
– Купальные принадлежности;
– Солнцезащитные средства;
– Средства от комаров;
– Фотоаппарат;
– Удобную обувь для прогулок;
– Небольшую походную сумку или рюкзак для прогулок и поездок;
– Хорошее настроение!

Оплата тура лично инструктору:
E-mail: gra-sasha@ya.ru (Александра)

03 Март
Суббота , 08:00 - 17:00

Детали

  • Начало:
    Мар 03 , 08:00
  • Конец:
    Мар 03 , 17:00
  • Стоимость:
    870 $
  • Категория события:

Организатор

Александра Грачева

Место проведения

Цейлон, Шри-Ланка

Цейлон, Шри Ланка

2 комментария

  • Светлана

    Добрый день! Александра,можно ли ещё присоединиться к вам в тур на Шри-Ланку?

    • yogaganga

      День добрый!
      Мы передали Ваш контакт Александре, она с Вами свяжется.

Добавить комментарий